پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
* سلام به شما دوست عزيز *

* شما عضو تالار نيستيد! براي دسترسي به تمام امکانات تالار عضو شويد! عضويت در کمتر از يک دقيقه *


بعد از عضو شدن شما میتوانید در این انجمن فعالیت کنید


برای راهنمایی مطلب گذاشتن در انجمن به آدرس زیر بروید


http://manoto.fanbb.net/t41-topic

 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_911  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_1511  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_712

*** توجه: کسانی که بازی جی تی آی دارند و میخواهند ماشین های جدید دانلود کنند به سایت زیر بروند
***


http://Gtatak.ir


 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Ie_710  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Fire_f10  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Opera10
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
* سلام به شما دوست عزيز *

* شما عضو تالار نيستيد! براي دسترسي به تمام امکانات تالار عضو شويد! عضويت در کمتر از يک دقيقه *


بعد از عضو شدن شما میتوانید در این انجمن فعالیت کنید


برای راهنمایی مطلب گذاشتن در انجمن به آدرس زیر بروید


http://manoto.fanbb.net/t41-topic

 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_911  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_1511  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش 0_712

*** توجه: کسانی که بازی جی تی آی دارند و میخواهند ماشین های جدید دانلود کنند به سایت زیر بروند
***


http://Gtatak.ir


 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Ie_710  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Fire_f10  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Opera10
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دانلود نرم افزار,مقاله,برنامه موبایل,کلیپ,طنز,مطالب جالب,سرگرمی,تبادل لینک,پزشکی
 
الرئيسيةمكتبة الصورثبت نامورودأحدث الصورجستجو




ورود
نام كاربر:
كلمه رمز:
ورود اتوماتيك در بازديدهاي بعدي: 
:: كلمه رمز خود را فراموش كرده ايد؟
عضویت یا ورود

* عضویت در انجمن

* ورود

* فراموشی رمز عبور

این انجمن را در گوگل محبوب کنید
جستجو
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
کسانی که آنلاین هستند
در مجموع 972 كاربر Online ميباشد :: 63 كاربر ثبت نام شده، 17 كاربر مخفي و 892 مهمان :: 3 روبات در صفحه اصلی

Milad,alirezajaveri,pardis
,milad2013,Admin,m_nosrat
,phs,iman18,najafi,farnaz
,farzad,جوجو66,mahrokh
,
Mehdi13,mehdi-beyki,,arsham
,rainboy,pooryasad,u235
,ZALEM,mojode_bartar
,mknikoo,mahdi86,series
131,adelll_2323,farshad-53
ehsan-adibi,crazy-kids,sepide
navab69,sara,درسا,ali98,gallows
pedram,mehdii,king92,alireza1367
MOJIROYA,perilous,ستاره,جابر عسکری
maysam,7milad7,نگار,masud51
maya,abtin_24,Mehran1374,اطلس
hashem20,هلن,MORTEZA SHOKRI
mitra_mp,mehras,lililala,DigiteC
kazemloo,15243,zeynab khanom
nazila,mild_nurse,شیما صدیقیان,m.z.m


[ مشاهده کاربران آنلاین ]

بيشترين آمار حضور كاربران در سايت برابر 1287 و در تاريخ 1 آگوست 2011 - 16:55 بوده است.
احصائيات
تعداد کاربران ثبت نام شده: 6698
جديدترين کاربر ثبت نام شده: بزرگمهر

تعداد موضوعات ارسال شده توسط کاربران سايت: 10351 في 6256 موضوع
آمارگیر پرشین استیت
بازدید کنندگان از سایت
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Labels=0
المواضيع الأخيرة
» خر
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف link4rank.rozblog.com الجمعة فبراير 27, 2015 2:26 am

» نوشتن متن خود بر روی یک عکس با امکانات خوب(انلاین)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف میلادشونم الخميس فبراير 05, 2015 7:45 pm

» ترفندهای شگفت انگیز در گوشی اندروید
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 25, 2014 6:06 pm

» جت روم اختصاصی من و تو
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف ارین الأحد سبتمبر 07, 2014 4:04 am

» ایرونا - خرید و فروش کالاهای نو و دست دوم(مزایده و فروش مستفیم)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف erona.ir الأربعاء مايو 14, 2014 8:41 pm

» عکس همسر مستربین
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پویا الثلاثاء نوفمبر 19, 2013 10:47 am

» قالب بسیار جدید و حرفه ای مدیا برای پارسی کیوت( وی سی پی)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف shoeib63 الجمعة نوفمبر 08, 2013 1:33 pm

» چند ترفند توپ براي بازي جنگهاي صليبي(قلعه)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف hovo1357 الأربعاء أكتوبر 23, 2013 3:04 am

» دانلود جدیدترین آهنگهای شاد
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف hovo1357 الأربعاء أكتوبر 23, 2013 2:55 am

» یه سایت جالب واسه سرگرمی
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:52 am

» این پست را تو بنویس از تنهایی هایت......!!!
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:50 am

» از هر جا سخنی هست ....!!!
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:46 am

» یادداشتهای پر از حسرت.....
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:43 am

» دلت براش تنگ شده...
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:36 am

» تو را دختر خانوم مینامند . . .
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:35 am

» چند سطر تنهایی...........
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:34 am

» فال روزانه شنبه 13 مهر 1392
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:32 am

» گالری عکس از حیوانات بامزه
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف siamakpattaya الجمعة أكتوبر 04, 2013 8:27 am

» دانلود بازی فارم فرنزی 4 - Farm Frenzy – Ancient Rome با لینک مستقیم
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف barad الأربعاء يوليو 24, 2013 11:24 am

» بهترین سایت برای ساخت انجمن رایگان فارسی(با امکانات حرفه ای و جدید)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف mohamad23 الأربعاء يوليو 24, 2013 6:38 am

» دانلود جدیدترین آهنگ های شاد ایرانی مخصوص عروسی
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف الک رمزی الثلاثاء يوليو 16, 2013 10:36 am

» چــــــــت روم دوســتـــانـــه انــــجـــمـــن منو تو
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف mgkh السبت يونيو 08, 2013 9:31 am

» شعر عشقولانه
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف minamina الثلاثاء يونيو 04, 2013 3:26 am

» اس ام اس های عاشقانه جدید مهر ماه 1390
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف minamina السبت يونيو 01, 2013 9:02 am

» اس ام اس باحال مخصوص ضدحال به پسرها و دخترها
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف امیر علی الثلاثاء مايو 28, 2013 5:36 am

» ترول های جدید بهار 92
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:09 am

» اس ام اس سرکاری سری چهاردهم
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:07 am

» دانلود جدیدترین آهنگ حسین تهی به نام جانگولر
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:07 am

» علت های آب آوردن مغز
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:04 am

» کمک
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پرنیان السبت أبريل 06, 2013 3:54 pm

» ض
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف shafghat السبت مارس 23, 2013 2:30 pm

» SMS بر ضد دخترا ..............................
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف SAJADSALAMI الإثنين مارس 04, 2013 12:50 pm

» كاروتلاش يك مادرواقعي
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 2:19 am

» دانستنی های جالب!
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 2:04 am

» وصيت نامه يمنتشرنشده ي بزبزقندي
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 1:43 am

» اسکریپت ساخت آپلود سنتر برای گیگفا وی گیگ و........
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف LILIMOB الخميس يناير 17, 2013 5:13 am

» جدیدترین کد تقلب برای تراوین(جدید)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف بردیا الأربعاء يناير 09, 2013 1:04 pm

» نگاه های یک مرد به خانواده همسر ! ( طنز )
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 10:43 am

» مسابقه شماره یک انجمن منو تو
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 9:37 am

» اس ام اس هایی از سخنان کورش کبیر
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 9:07 am

» بهترین کرم های زیبایی صورت و ضد چروک
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 3:10 pm

» رمز های بازی کال اف دیوتی 7
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:54 pm

» رمز های بازی های کامپیوتری
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:50 pm

» رمز های5سن اندریاس
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:44 pm

» کد تقلب بازی جی تی آی (IV)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:42 pm

» جک و اس ام اس های خنده دار ( اسفند ماه )
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:05 pm

» مدیر کل سایت
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 4:18 pm

» جوک حیوانات سری پنجم
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:45 pm

» جوک های خنده دار جدید (45)
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:31 pm

» جوک مردان سری پنجم
 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:28 pm

آمار انجمن در جستجوگر ها
Seo Monitor Google Pagerank Checker
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط به انجمن ویکسا خوش آمدید على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو على موقع حفض الصفحات
لینکستان
شما میتوانید لینک خود را از طریق پیام خصوصی به نام کاربری Milad بفرستید تا در اینجا قرار بگیرد



دانلود جدیدترین های جی تی آی


تیم پاپولی


گالری عکسفا



بزرگترین چت روم


دانلود ها


سوسن خانوم


بهترین سایت تفریحی خدماتی ایرانیان


پایگاه سرگرمی پاتوق98


سایت بزرگ تك محفل

پرتال تفریحی منوتو

بهترین سایت موزیک


بروزترین مرکز دانلود فارسی زبانان


دانلود اسکریپت


سرگرمی ، تفریحی ، فال


سایت سرگرمی و تفریحی فان پورتال


اسکریپت|قالب بزرگترین پایگاه وب مسترها


عکس های ایرانی

دانلود

بهترین سایت تفریحی برای جوانان ایرانی

تبادل لینک با همه به صورت رایگان


اموزش عکاسي و گرافيک


دایرکتوری تبادل لینک

 

  یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش

اذهب الى الأسفل 
نويسندهپيام
Mehran1374
مدیران کل انجمن
مدیران کل انجمن
Mehran1374


تاریخ عضویت : 2011-02-21

 یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Empty
پستعنوان: یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش    یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش Icon_minitimeالسبت مارس 19, 2011 2:19 pm

واحد مرکزی خبر به نقل از
پایگاه خبری المحیط گزارش داد؛ بر اساس یک مطالعه علمی در امریکا فایده یک
دقیقه خندیدن برابر با ده دقیقه دویدن است و هر بار خندیدن در بدن انسان سه
و نیم کالری سوزانده می شود.

بر اساس این گزارش، خنده دردها را تسکین می دهد، مانع از بروز بیماریهای
قلبی می شود، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، میزان کلسترول مفید بدن را
بالا می برد و هورمونهای موثر در حرکات انفعالی، افسردگی و التهابات را
کاهش می دهد.

در تحقیق دانشگاه کالیفرنیا آمده است، در افراد شوخ طبع و خنده رو، سلول
های از بین برنده ویروس ها و مقابله بدن با سلول های سرطانی فعال تر است و
دستگاه تنفسی آنان در برابر آسیب ها، قوی تر عمل می کند.

فرانس بومر، از متخصصان بیماریهای قلب در وین گفت: در تحقیقات پیشین
ثابت شد خندیدن سبب تغییراتی در مغز و توزیع هورمونها در بدن تنظیم می شود.

مایکل تتسی، روانشناس و کارشناس مطالعات خنده نیز گفت: خنده در تنظیم
هورمون های بدن، محافظت از مغز از طریق افزایش اکسیژن، تقویت سیستم دفاعی
بدن، کاهش احساس درد، کاهش تنش، پویاتر شدن عضلات و ترشح هورمون موثر در
احساس خوشبختی موثر است.

کارشاسان معتقدند نه تنها قهقهه بلکه حتی لبخند کوچک هم سبب افزایش حس
خوشبختی و کاهش احساس درد در انسان می شود اما خنده واقعی 80 عضله بدن را
فعال می کند.

دکتر مجدی بدران عضو انجمن آلرژی مصر گفت: یک دقیقه خندیدن برابر با 40
دقیقه استراحت کردن است، دو دقیقه خندیدن برابر با 20 دقیقه ورزش کردن است و
میزان کالری ای که در 15 دقیقه خندیدن سوزانده می شود برای کاهش دو
کیلوگرم وزن در سال کافی است.

دکتر بدران با بیان اینکه خنده سبب کاهش فشار خون و بهبود فعالیت شریان
ها می شود ادامه داد: یک فرد بالغ به طور میانگین 15 بار در روز می خندد که
این آمار بسیار اندک است اما کودکان در روز 400 بار می خندند.

وی خنده را سرایت کننده خواند و در توضیح آن گفت: گاهی انسان از خنده
دیگری می خندد بدون این که بداند شخص مقابل به چه علت می خندد، این به سبب
ویژگی خنده است که از شخصی به شخص دیگر سرایت می کند؛ سرایت خنده از یکی به
دیگری بدین سبب است که صدای خنده دیگران بخشی از مغز انسان را فعال می کند
و این فعالیت به طور ناخودآگاه لبخند را برای انسان به ارمغان می آورد.

به طور کلی محققان، قدرت خنده را برای عبور از مشکلات زندگی و تنش های روانی و عصبی "جادویی" می دانند.
بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل
http://manoto.fanbb.net
 
یک دقیقه خنده معادل 10 دقیقه ورزش
بازگشت به بالاي صفحه 
صفحه 1 از 1

صلاحيات هذا المنتدى:شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو :: انجمن مختلط :: پزشکی و درمانی-
پرش به: