پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
* سلام به شما دوست عزيز *

* شما عضو تالار نيستيد! براي دسترسي به تمام امکانات تالار عضو شويد! عضويت در کمتر از يک دقيقه *


بعد از عضو شدن شما میتوانید در این انجمن فعالیت کنید


برای راهنمایی مطلب گذاشتن در انجمن به آدرس زیر بروید


http://manoto.fanbb.net/t41-topic

 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_911  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_1511  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_712

*** توجه: کسانی که بازی جی تی آی دارند و میخواهند ماشین های جدید دانلود کنند به سایت زیر بروند
***


http://Gtatak.ir


 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Ie_710  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Fire_f10  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Opera10
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
* سلام به شما دوست عزيز *

* شما عضو تالار نيستيد! براي دسترسي به تمام امکانات تالار عضو شويد! عضويت در کمتر از يک دقيقه *


بعد از عضو شدن شما میتوانید در این انجمن فعالیت کنید


برای راهنمایی مطلب گذاشتن در انجمن به آدرس زیر بروید


http://manoto.fanbb.net/t41-topic

 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_911  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_1511  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  0_712

*** توجه: کسانی که بازی جی تی آی دارند و میخواهند ماشین های جدید دانلود کنند به سایت زیر بروند
***


http://Gtatak.ir


 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Ie_710  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Fire_f10  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Opera10
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دانلود نرم افزار,مقاله,برنامه موبایل,کلیپ,طنز,مطالب جالب,سرگرمی,تبادل لینک,پزشکی
 
الرئيسيةمكتبة الصورثبت نامورودأحدث الصورجستجو




ورود
نام كاربر:
كلمه رمز:
ورود اتوماتيك در بازديدهاي بعدي: 
:: كلمه رمز خود را فراموش كرده ايد؟
عضویت یا ورود

* عضویت در انجمن

* ورود

* فراموشی رمز عبور

این انجمن را در گوگل محبوب کنید
جستجو
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
کسانی که آنلاین هستند
در مجموع 972 كاربر Online ميباشد :: 63 كاربر ثبت نام شده، 17 كاربر مخفي و 892 مهمان :: 3 روبات در صفحه اصلی

Milad,alirezajaveri,pardis
,milad2013,Admin,m_nosrat
,phs,iman18,najafi,farnaz
,farzad,جوجو66,mahrokh
,
Mehdi13,mehdi-beyki,,arsham
,rainboy,pooryasad,u235
,ZALEM,mojode_bartar
,mknikoo,mahdi86,series
131,adelll_2323,farshad-53
ehsan-adibi,crazy-kids,sepide
navab69,sara,درسا,ali98,gallows
pedram,mehdii,king92,alireza1367
MOJIROYA,perilous,ستاره,جابر عسکری
maysam,7milad7,نگار,masud51
maya,abtin_24,Mehran1374,اطلس
hashem20,هلن,MORTEZA SHOKRI
mitra_mp,mehras,lililala,DigiteC
kazemloo,15243,zeynab khanom
nazila,mild_nurse,شیما صدیقیان,m.z.m


[ مشاهده کاربران آنلاین ]

بيشترين آمار حضور كاربران در سايت برابر 1287 و در تاريخ 1 آگوست 2011 - 16:55 بوده است.
احصائيات
تعداد کاربران ثبت نام شده: 6698
جديدترين کاربر ثبت نام شده: بزرگمهر

تعداد موضوعات ارسال شده توسط کاربران سايت: 10351 في 6256 موضوع
آمارگیر پرشین استیت
بازدید کنندگان از سایت
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Labels=0
المواضيع الأخيرة
» خر
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف link4rank.rozblog.com الجمعة فبراير 27, 2015 2:26 am

» نوشتن متن خود بر روی یک عکس با امکانات خوب(انلاین)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف میلادشونم الخميس فبراير 05, 2015 7:45 pm

» ترفندهای شگفت انگیز در گوشی اندروید
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 25, 2014 6:06 pm

» جت روم اختصاصی من و تو
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف ارین الأحد سبتمبر 07, 2014 4:04 am

» ایرونا - خرید و فروش کالاهای نو و دست دوم(مزایده و فروش مستفیم)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف erona.ir الأربعاء مايو 14, 2014 8:41 pm

» عکس همسر مستربین
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پویا الثلاثاء نوفمبر 19, 2013 10:47 am

» قالب بسیار جدید و حرفه ای مدیا برای پارسی کیوت( وی سی پی)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف shoeib63 الجمعة نوفمبر 08, 2013 1:33 pm

» چند ترفند توپ براي بازي جنگهاي صليبي(قلعه)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف hovo1357 الأربعاء أكتوبر 23, 2013 3:04 am

» دانلود جدیدترین آهنگهای شاد
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف hovo1357 الأربعاء أكتوبر 23, 2013 2:55 am

» یه سایت جالب واسه سرگرمی
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:52 am

» این پست را تو بنویس از تنهایی هایت......!!!
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:50 am

» از هر جا سخنی هست ....!!!
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:46 am

» یادداشتهای پر از حسرت.....
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:43 am

» دلت براش تنگ شده...
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:36 am

» تو را دختر خانوم مینامند . . .
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:35 am

» چند سطر تنهایی...........
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:34 am

» فال روزانه شنبه 13 مهر 1392
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف Milad السبت أكتوبر 05, 2013 10:32 am

» گالری عکس از حیوانات بامزه
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف siamakpattaya الجمعة أكتوبر 04, 2013 8:27 am

» دانلود بازی فارم فرنزی 4 - Farm Frenzy – Ancient Rome با لینک مستقیم
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف barad الأربعاء يوليو 24, 2013 11:24 am

» بهترین سایت برای ساخت انجمن رایگان فارسی(با امکانات حرفه ای و جدید)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف mohamad23 الأربعاء يوليو 24, 2013 6:38 am

» دانلود جدیدترین آهنگ های شاد ایرانی مخصوص عروسی
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف الک رمزی الثلاثاء يوليو 16, 2013 10:36 am

» چــــــــت روم دوســتـــانـــه انــــجـــمـــن منو تو
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف mgkh السبت يونيو 08, 2013 9:31 am

» شعر عشقولانه
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف minamina الثلاثاء يونيو 04, 2013 3:26 am

» اس ام اس های عاشقانه جدید مهر ماه 1390
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف minamina السبت يونيو 01, 2013 9:02 am

» اس ام اس باحال مخصوص ضدحال به پسرها و دخترها
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف امیر علی الثلاثاء مايو 28, 2013 5:36 am

» ترول های جدید بهار 92
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:09 am

» اس ام اس سرکاری سری چهاردهم
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:07 am

» دانلود جدیدترین آهنگ حسین تهی به نام جانگولر
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:07 am

» علت های آب آوردن مغز
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف malijoon الأربعاء مايو 01, 2013 4:04 am

» کمک
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پرنیان السبت أبريل 06, 2013 3:54 pm

» ض
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف shafghat السبت مارس 23, 2013 2:30 pm

» SMS بر ضد دخترا ..............................
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف SAJADSALAMI الإثنين مارس 04, 2013 12:50 pm

» كاروتلاش يك مادرواقعي
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 2:19 am

» دانستنی های جالب!
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 2:04 am

» وصيت نامه يمنتشرنشده ي بزبزقندي
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف باران@ الخميس يناير 31, 2013 1:43 am

» اسکریپت ساخت آپلود سنتر برای گیگفا وی گیگ و........
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف LILIMOB الخميس يناير 17, 2013 5:13 am

» جدیدترین کد تقلب برای تراوین(جدید)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف بردیا الأربعاء يناير 09, 2013 1:04 pm

» نگاه های یک مرد به خانواده همسر ! ( طنز )
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 10:43 am

» مسابقه شماره یک انجمن منو تو
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 9:37 am

» اس ام اس هایی از سخنان کورش کبیر
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الأحد ديسمبر 16, 2012 9:07 am

» بهترین کرم های زیبایی صورت و ضد چروک
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 3:10 pm

» رمز های بازی کال اف دیوتی 7
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:54 pm

» رمز های بازی های کامپیوتری
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:50 pm

» رمز های5سن اندریاس
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:44 pm

» کد تقلب بازی جی تی آی (IV)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:42 pm

» جک و اس ام اس های خنده دار ( اسفند ماه )
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 السبت ديسمبر 15, 2012 1:05 pm

» مدیر کل سایت
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 4:18 pm

» جوک حیوانات سری پنجم
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:45 pm

» جوک های خنده دار جدید (45)
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:31 pm

» جوک مردان سری پنجم
 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeمن طرف پوریا 2424 الجمعة ديسمبر 14, 2012 2:28 pm

آمار انجمن در جستجوگر ها
Seo Monitor Google Pagerank Checker
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط به انجمن ویکسا خوش آمدید على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو على موقع حفض الصفحات
لینکستان
شما میتوانید لینک خود را از طریق پیام خصوصی به نام کاربری Milad بفرستید تا در اینجا قرار بگیرد



دانلود جدیدترین های جی تی آی


تیم پاپولی


گالری عکسفا



بزرگترین چت روم


دانلود ها


سوسن خانوم


بهترین سایت تفریحی خدماتی ایرانیان


پایگاه سرگرمی پاتوق98


سایت بزرگ تك محفل

پرتال تفریحی منوتو

بهترین سایت موزیک


بروزترین مرکز دانلود فارسی زبانان


دانلود اسکریپت


سرگرمی ، تفریحی ، فال


سایت سرگرمی و تفریحی فان پورتال


اسکریپت|قالب بزرگترین پایگاه وب مسترها


عکس های ایرانی

دانلود

بهترین سایت تفریحی برای جوانان ایرانی

تبادل لینک با همه به صورت رایگان


اموزش عکاسي و گرافيک


دایرکتوری تبادل لینک

 

  مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن

اذهب الى الأسفل 
نويسندهپيام
Mehran1374
مدیران کل انجمن
مدیران کل انجمن
Mehran1374


تاریخ عضویت : 2011-02-21

 مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Empty
پستعنوان: مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن     مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن  Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 2:04 pm

مرتضي صفوي در گفت‌و‌گو با
خبرنگار اجتماعي فارس افزود: ارزش تغذيه‌اي ماكاروني در اصل وابسته به آردي
است كه در تهيه آن استفاده مي‌شود. اين ماده غذايي غني از نشاسته است. از
نظر عناصر معدني به خصوص آهن و روي بسيار غني است. 100گرم ماكاروني معادل
100 گرم گندم، 250 كالري دارد.


وي گفت: كيفيت آرد مصرفي در بالا بردن كيفيت ماكاروني بسيار حائز اهميت
است. بسياري از املاح و ويتامين‌ها در فرآيند توليد ماكاروني از دست مي‌رود
و با غني كردن آرد ماكاروني ميزان املاح از دست رفته جبران مي‌كند.


اين متخصص تغذيه اضافه كرد: در زمان پخت ماكاروني اتفاق‌هايي رخ مي‌دهد كه
سبب بالا رفتن قند خون انديس گلايسمي مي‌شود. بالا رفتن انديس گلايسمي
نشانه بالا رفتن قند خون است. بنابراين ماكاروني براي بيماران ديابتي مناسب
نيست.


صفوي گفت: در ماكاروني املاحي مانند روي، كلسيم و فسفر وجود دارد. براي
تهيه ماكاروني بايد از آرد با كيفيت بالا استفاده كرد. ماكاروني حاوي
ويتامين‌هاي گروه B كه موجب آرامش بدن، تسكين دهنده و بر روح و روان افراد
اثر مثبت دارد. به دليل داشتن كلسيم و «روي» مي‌تواند براي كساني كه كم‌خون
هستند، مفيد باشد. كساني كه مشكلات كمبود روي دارند نيز مي‌توانند از اين
غذا استفاده كنند.


وي افزود: «روي» موجود در ماكاروني مي‌تواند براي كودكان و نوجوانان بسيار
مناسب باشد و موجب شادابي و سلامت آن‌ها مي‌شود. در تهيه ماكاروني بايد از
روغن‌هاي سرخ كردني استفاده شود.


اين متخصص تغذيه همچنين گفت: مردم ايران 15 گرم نمك در روز استفاده مي‌كنند
كه موجب بالا رفتن سديم خون مي‌شود. نمك را بايد بسيار كم مصرف كنند و به
طور معمول بايد در روز 5 گرم نمك مصرف كرد بنابراين مردم ايران 3 برابر
نياز بدنشان نمك مصرف مي‌كنند.
بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل
http://manoto.fanbb.net
 
مصرف ماكاروني موجب آرامش بدن
بازگشت به بالاي صفحه 
صفحه 1 از 1
 مواضيع مماثلة
-
» کلمه «الله» و تکرار آن موجب آرامش روحی می‌شود
» مصرف بیش از حد این دوخوراکی باعث دل درد می شود!
» مصرف پیاز آرامش می‌آورد
» درست زندگی کردن رمز آرامش
» صحبت بیش از۵۰ دقیقه با تلفن همراه ، موجب تغییر فعالیت سلول های مغزی می شود

صلاحيات هذا المنتدى:شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد
پرتال تفریحی و سرگرمی منو تو :: انجمن مختلط :: پزشکی و درمانی-
پرش به: