براي خودتان زندگي مي کنيد يا ديگران ؟

مدیران کل انجمن تاریخ عضویت : 2011-09-25

برای
خودتان زندگی میکنید یا برای دیگران ؟؟؟ یکی از عقاید متداول بین اکثر مردم
این است که، اگر بقیه آدم ها تاییدتان نکنند، شما فردی بی ارزش هستید.

یکی از بزرگترین موانع برای افرادی که می خواهند اعتماد به نفسشان را بالا
ببرند، نیاز مبرم آنها به تایید و تصدیق دیگران است. آنها احساس می کنند
اگر کسی به آنها نگوید که چه کار محشری انجام داده اند یا چقدر عالی بوده
اند، حتماً به اندازه ی کافی خوب نبوده اند. آنها به خودشان ایمان ندارند و
نیاز دارند که کسی را پیدا کنند که آنها را باور داشته و تاییدشان کند.

مشکل اینجاست که وقتی به خودتان اعتماد داشته باشید، دیگر مهم نخواهد بود
که بقیه در مورد شما چه نظری دارند و چه می گویند، چون مهمترین فرد خودتان
هستید.

شما دائماً دنبال افراد بیشتر و بیشتری هستید که بگویند با ارزشید. این
جستجو آنقدر ادامه پیدا می کند تا کسی را پیدا می کنید که دقیقاً نظر
خودتان را در مورد شما داشته باشد؛ یعنی اعتقاد داشته باشد که شما فردی
کاملاً شکست خورده و ناتوان هستید. بعد از این حتی اگر یک میلیون انسان هم
شما را تایید کرده باشند، دیگر برایتان مهم نخواهد بود و فقط آن اظهار نظر
منفی در ذهنتان خواهد ماند.

همه چیز در خودتان است

تاییدی که به آن نیاز دارید باید از جانب خودتان باشد و این فقط زمانی
میسر خواهد شد که دست از جستجوی تایید دیگران بردارید و برای خوب کردن
خودتان زمان بگذارید.

گاهی فقط هوشیاری از اعمال خودتان بهترین درمان برای شما خواهد بود. پس
برای خودتان زمان گذاشته و و به بررسی احساساتتان بپردازید و ببینید که
چرا و از کجا آمده اند. وقتی اینکار را انجام دادید، دیگر برای آن احساس
خاص، نیازی به تایید دیگران نخواهید داشت.

آزادی

آن لحظه ای که ناگهان متوجه می شوید که دیگر نیازی به تایید دیگران ندارید
برایتان غیرقابل باور خواهد بود. آرامشی غیرمنتظره در وجودتان ایجاد می
شود که آن را سراسر لذت می کند. مثل این می ماند که ناگهان از یک کابوس
بیدار شده اید و الان آزادید که فقط خودتان باشید. کل زندگیتان یکباره
تغییر خواهد کرد. و می بینید که برای اولین بار در زندگیتان حس "راضی" و
"خوشحال" بودن را درک می کنید.

اما چطور باید به جایی برسید که دیگر نیاز به تایید یا خوشامد دیگران
نداشته باشید؟ شاید خودتان هم خبر نداشته باشید که کل زندگیتان تلاشتان بر
این بوده است.

» خودتان آنتی ویروس خودتان باشید!
» با گوش چپ با موبايل صحبت کنيد
» يک داستان عاشقي واقعي ( باور کنيد
» زندگي سنبل عشق
» امواج خودتان را شناسایی کنید